这个坏习惯 几乎所有人都做过!经常做可能会失去嗅觉
掌上武汉 2020-03-27 10:07:17

鼻孔有点痒,挖一挖;鼻孔有点堵,挖一挖;鼻孔很舒适,也想挖一挖......

  小编身边,多多少少也有几个朋友爱挖鼻孔(别问我是怎么知道的)。挖鼻孔这个坏习惯,让人又恨又停不下来,动作多不雅也好,就是忍不住。

  有些人想挖就挖,贪图一时爽,可是背后的健康隐患令人堪忧。

  挖鼻孔挖出“病”

  挖鼻孔真的会挖出问题——48岁的田女士因挖鼻孔,得了鼻结核。

  田女士平时喜欢用手挖鼻孔,挖到认为干净才肯罢休。这个坏习惯,后来令她徘徊在崩溃的边缘。两个月后,她发现自己的鼻涕伴有血丝,而且吃了降火药也没用。田女士来到医院就诊,医院初步诊断怀疑是癌症。带着惊恐和害怕,她辗转了多家医院,才最终确诊为一种罕见疾病鼻结核。


  看到这里,还在手机屏幕前挖鼻孔的你,先克制住双手,是时候停一停了。

  如果因为频繁挖鼻孔,而得了一身毛病,真是不应该。那么,挖鼻孔还潜藏哪些疾病呢?

  挖鼻孔会增加感染肺炎的风险。有一项来自英国的研究,将40名成年参试者的手指沾上肺炎细菌,并用这个手指去挖鼻孔或凑近闻沾有细菌的手指,结果发现,挖鼻孔时,肺炎细菌传播数量最多、传播速度最快。鼻炎的出现,很大可能是由挖鼻孔造成的。清华大学第一附属医院耳鼻喉科副主任医师陈崇学表示,挖鼻孔易损伤鼻腔粘膜,引起鼻腔感染,诱发鼻炎。此外,还会造成鼻息肉、鼻甲肥大,甚至是鼻中隔偏曲。

  细菌从手入鼻,可能影响嗅觉

  鼻子没有不适的时候,别有事没事就去挖它,指尖上的细菌可怕得很!

  事实上,在挖鼻孔时,人的指甲缝藏着很多细菌,极易从鼻腔中进入到人体内。相比鼻腔内的皮肤,指甲又硬又锋利,若不小心划破鼻前庭的粘膜,便会出血,细菌也就“趁虚而入”。

  案例:台湾曾有一名男子,感觉鼻子被堵塞住,呼吸不畅,后来到医院检查发现,鼻孔内长了许多状如菜花的突起物。原因正是没有洗手就挖鼻孔,从而导致鼻腔感染。

  细想一下,指尖上的细菌千奇百怪,感染鼻腔后会带来什么危害,真的无法预料......

  说起鼻子,不得不说说鼻毛。很多人认为鼻毛很难看、很恶心,但鼻毛正是保护鼻腔的第一道屏障,它的作用就是过滤和阻挡那些“外来入侵者”——灰尘、细菌、蚊虫等。在挖鼻孔的过程中,多多少少会损害鼻毛。鼻毛遭到破坏,鼻腔的防御能力会急速下降,细菌就可以大摇大摆地进入到人体内“作恶”。

  一旦长期挖鼻孔,上呼吸道受细菌感染,萎缩性鼻窦炎就会找上门,它会破坏嗅觉神经,令嗅觉逐渐失灵。

  失去嗅觉会影响正常的生活,试想一下,一个香喷喷的鸡腿摆在面前,你却闻不到它的香,食欲瞬间荡然无存。

  误区:关于挖鼻孔,还有一点常常被人们的认识误导了。从小到大,在我们的认知里:挖鼻孔会令到鼻子变大。其实并非如此。鼻子是由软组织和软骨组成,单纯挖鼻孔是不会扩张鼻孔的。

  保护鼻子,别让它受伤

  认真想想,呼吸、嗅觉都是通过鼻子来传递,如果鼻子稍出差错,那就真的是“鼻小事大”了。所以,一定要保护好鼻子,避免它受伤害。▪减少挖鼻孔的次数

  保护鼻子最重要的一点是,克制住自己的手!慢慢减少挖鼻孔的次数,能不挖就尽量不要挖。当想挖鼻孔时,想象一下指尖上有无数的细菌、病菌在蠕动着,你还敢将它放进鼻子里吗?就算要挖,记得先洗手!

  ▪每天清洁鼻腔

  鼻子每天都在呼吸,鼻毛上沾着不少灰尘、脏东西。每天洗澡时,用温水清洁鼻腔里的脏物。有鼻炎的患者,可试试用生理盐水清洗,起到消炎的作用。

  ▪保持空气清新

  注意开窗通风,让空气更流通,使鼻子更舒服。还可以在家里备一个加湿器,空气过于干燥时,可以提高室内的空气舒适度,更好地保护鼻子。鼻子出血时,不要抬高头,这样的操作很容易将血吸入气管,引起窒息。最好的处理方法是,用拇指或食指把流血的一侧鼻翼,压向鼻中隔部,压住5~10分钟即可。


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