睡够

  • 我国成年人和学生七成睡眠不达标

    第21个世界睡眠日到来之际,世界卫生组织的调查显示,27%的人有睡眠问题。而据中国医师协会睡眠医学专业委员会顾问陆林院士介绍,中国成年人和学生中,七成都是睡眠不达标人群。 睡眠长期紊乱,会引发一系列的心理…

    2021-03-21