血糖不是越低越好!需做到这4点降糖才科学

我们都知道糖尿病的一个明显特征就是高血糖,所以糖尿病患者一定要控制好自己的血糖,但有些人甚至认为高血糖不好,越低越好。 其实这种想法当然是幼稚的,一味的降血糖很容易导致低血糖。 低血糖和糖尿病有什么关系?

血糖越低越好!需要做到这4点 低血糖是科学的

糖尿病人为什么会出现低血糖?

中山大学附属第三医院内分泌科主任医师曾龙义(在线咨询)讲解糖尿病低血糖有 实际上是两种情况。 一是与糖尿病本身有关。 由于长时间刺激高血糖,胰岛素一直处于持续分泌过多的状态,对血糖的变化不敏感。 所以,吃久了,血糖就会下降。 胰岛素继续大量分泌。 这时,胰岛素和血糖之间形成了不协调或不匹配,导致低血糖。

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另一大类与治疗有关。 例如,在患者使用胰岛素治疗期间,患者在服用胰岛素但不进食或不运动后会出现低血糖。

哪些人发生过低血糖?

1. 过去曾多次出现低血糖的患者。

2. 糖尿病病程较长的患者。

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3. 老年糖尿病患者。

4. 低血糖和糖化血红蛋白<6%的患者。

5. 糖尿病肾病患者。

6. 肝病患者。

7. 喜欢喝酒的患者。

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8. 处于压力或抑郁状态的患者。

9. 使用胰岛素和磺胺类药物的患者。

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糖尿病患者如何预防低血糖?

1. 生活规律,养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,规律饮食,保持每日稳定的摄入量。 尤其要避免空腹饮酒。

2. 合理使用胰岛素和口服降糖药。 按时去看医生进行随访,并按​​规定服药。 掌握各种胰岛素的特点和正确的注射方法。

3. 应在运动前、运动中和运动后多监测血糖。 当剧烈运动或体力活动增加时,应及时加餐或减少药物剂量。

4. 血糖自我监测,作为糖尿病“五车”之一,其重要性不容忽视。

最后小编提醒大家,作为糖尿病人,出门要随身携带两件必备物品:一、食物:糖果、饼干等,以防发生低血糖时的急救 . 二是病情卡:注明姓名、诊断、用药剂量和使用方法、电话号码等。当您出现严重低血糖时,该卡可以帮助您在最短的时间内得到有效的治疗。

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